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骑行过程中腿抽筋怎么办 有什么处理方法？

骑行时时经常会遇到腿抽筋的情况，造成运动时腿抽筋的真正原因到目前并没有定论，但一般相信这是由于许多因素相互影响而造成的。

骑行过程中腿抽筋怎么办？

  1. 刚开始抽筋时不要马上下车（除非已经无法控制行车的方向），将抽筋的腿绷直，停止踩车的动作，让自行车慢慢往前走

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